Abordagem
Psicóloga Junguiana
Psicoterapia para; Jovens Adultos I Adultos I Casais
Se você sente falta de propósito, estagnação, confusão emocional, ansiedade ou tristeza persistente, saiba que não está sozinho.
O sofrimento é uma parte inevitável de qualquer processo de transformação, a decisão de iniciar uma análise é frequentemente desencadeada por crises, momentos de urgência que nos levam a buscar mudança e compreensão.
Na abordagem junguiana, iremos trabalhar juntos para identificar e dar sentido às suas vivências e emoções. A integridade psicológica envolve aceitar todos os aspectos do nosso ser, promovendo a cessação de qualquer divisão interior para que você encontre um maior equilíbrio e plenitude em sua vida.
​
Abordagens Terapêuticas
Psicoterapia para Adultos
A terapia é um recurso valioso para adultos em diferentes fases da vida, pois ajuda a lidar com desafios comuns como estresse, ansiedade, depressão e dificuldades nos relacionamentos. Seja na transição para a vida adulta, enfrentando mudanças significativas em carreira e identidade, ou mesmo lidando com perdas e questões de saúde na maturidade, a terapia fornece um espaço seguro para explorar emoções e desenvolver estratégias de enfrentamento. Vale lembrar que muitas pessoas buscam a terapia em busca de autoconhecimento e crescimento pessoal, permitindo uma melhor compreensão de seus desejos, valores e objetivos.
​​​Aconselhamento Psicoterápico de Casal​
A Terapia Sistêmica Junguiana para casais além de abordar os desafios e conflitos existentes, também promove a consolidação da relação afetiva. Ao investigar questões profundas, e fomentar a comunicação autêntica, os casais cultivam relacionamentos íntimos e gratificantes, construindo bases sólidas para um futuro em comum.
Psicologia Intercultural ( vida no exterior)
Morar fora do Brasil apresenta desafios subjetivos profundos. Tanto a motivação da partida, quanto o momento de chegada e o ajuste ao novo ambiente envolvem processos psicológicos que impõem enorme desgaste. Esta é uma abordagem de atendimento psicológico a brasileiros no exterior especializado em compreender seus processos de adaptação, oferecendo um sólido suporte emocional durante o período de transição para uma nova realidade.
Terapia Breve
Terapia a longo prazo
Essa abordagem é especialmente útil para pessoas que enfrentam desafios específicos em suas vidas, como crises agudas, ajustes a eventos estressantes, mudanças de vida, traumas recentes ou outras questões pontuais. Tem duração média de 8 a 12 semanas.
Muitas questões emocionais e mentais têm raízes profundas e complexas. A terapia a longo prazo oferece um espaço seguro e suporte emocional para trabalhar essas questões em um ritmo adequado. Conforme você avança no processo terapêutico, pode investigar e resolver problemas mais profundos que podem estar contribuindo para o seu desconforto emocional.
Sobre Mim
Olá! Sou Alessandra, psicóloga carioca, vivendo em Hong Kong.
​
A vida me proporcionou a oportunidade de vivenciar a interação com gente de todo o mundo, em diversas culturas e comunidades, quando deixei o Brasil com minha família em 2005 para rodar o mundo.
Durante essa jornada, trabalhei e vivi em países como Aruba, Espanha, Vietnã, Indonésia, Japão, Hong Kong e, claro, o Brasil, o que me proporcionou uma fusão única de experiências que une as nuances do Oriente e do Ocidente
​
Como profissional, sou a soma desses encontros e me dedico a criar, em minhas sessões, um espaço seguro, de calma e reflexão fundamentado na Psicologia Junguiana para que você se reconecte com seu coração.
​
Contato
A conversa inicial não é cobrada, tem duração de 30 minutos, com objetivo de proporcionar um espaço acolhedor e confidencial onde você possa se familiarizar com meu estilo de trabalho e compartilhar aspectos relevantes sobre seu momento atual. Na conversa também vamos falar sobre como funciona o processo terapêutico, no que se refere a valores, duração e frequência das sessões. É um momento para esclarecer dúvidas e alinhar expectativas, proporcionando a base necessária para que possamos trabalhar de forma harmoniosa.
Atendimento presencial - Hong Kong
Atendimento online - Outras localidades
